Timeplan Proda: Januar-Mars

Yoga med Live Strugstad

Mandag 27.01.20
Kl 14:00-15:30
Sted: Turnéteatret i Trøndelag, Blackbox.
Bruk administrasjonsinngang og ring på.

Om Yogaklassen:
Live Strugstad er bosatt på Inderøy og jobber som dansekunstner i ulike engasjement som danser, koreograf og pedagog. Hun har en bachelor i samtidsdans fra London Contemporary dance school (2001) og har PPU (praktisk-pedagogisk utdanning) fra HiNT. Live tok i 2017/18 grunnleggende lærerutdanning i Yoga ved Zenit i Trondheim. Hun startet Bølgen Yoga på Inderøy våren 2018 og har tidligere undervist Yoga for dansere, på Fresk treningssenter og på Sund folkehøyskole.
Klassen følger ingen bestemt yogaretning men henter inspirasjon fra blant annet lyengar-tradisjonen, en form for Hatha yoga som har fokus på detaljer, presisjon og justering gjennom holdning (asana) og pustekontroll (pranayama). I klassen jobber vi med å utvikle styrke, mobilitet og stabilitet. Klassen har et rolig tempo der plassering, pust og tilstedeværelse har ekstra fokus. Timen vil også har element av restorative-yoga, meditasjon og mindfulness.

Denne timen arrangeres i samarbeid med Turnéteatret i Trøndelag og vil være åpen for ansatte ved teatret.
Andre Yoga-interesserte kan også delta. Drop-in pris kr 100,- kan betales med kontant eller Vipps til Dans i Trøndelag.

Samtidsdans med Jon Filip Fahlstrøm

Mandag 10.02.20
Kl: 12:15-13:45
Sted: Inderøy vgs, sal B

«Jon Filip Fahlstrøm er utdannet fra Kunsthøyskolen i Oslo avdeling Moderne/Samtidsdans. Han har jobbet for Carte Blanche, Iceland Dance Company og Eastman, samt freelance med blant andre Mia Habib, Nagelhus Schia Produksjoner, Frikar og Panta Rei Danseteater.»

 Klassen baserer seg på gulvarbeid og jobber med kroppens kontaktpunkter i forhold til gulvet i samspill med sentrifugalkraft, tyngdekraft og muskelkraft. Klassen består av øvelser som fremhever visse prinsipper.

Ballett med Kenneth Bruun Carlson

Mandag 02.03.20
Kl: 12:15-13:45
Sted: Inderøy vgs, sal B

Om klassen:
Ballettklasse med ambisjoner om å gjøre ballett tilgjengelig som treningsform for alle.
Også samtidens danser og dansekunstner.

Om Kenneth:
Kenneth er oppvokst i Inderøy, hvor han startet sin danseutdanning ved Inderøy vgs. Han har videreutdannelse fra London Contemporary Dance School og University of the arts i Amsterdam. Han har vært ansatt danser i Skånes danseteater, Dansk danseteater, Cullbergballetten, K. Kvarnström Co & Helsinki Dance Company.

Proda er et gratis treningstilbud for profesjonelle dansere som er medlem av Proda.
For mer informasjon og søknad om adgang se: www.proda.no